God påklædning
Der findes ikke dårligt vejr, kun dårlig påklædning… siger man. Men hvad skal du gøre, hvis du er ude på eventyr, og vejret skifter fra dag til dag? I stedet for at slæbe rundt på tykke og tynde frakker og jakker, kan du lægge tøjet lag-på-lag.
Det inderste lag skal holde lidt på varmen og transportere sved væk fra kroppen. Mellemlaget holder på varmen, og yderlaget beskytter mod vind og regn. Så kan hvert lag enten tages af eller udskiftes, og så er det pludselig meget lettere at have tøj med til al slags vejr.
Tre lag tøj
Skallaget beskytter mod vind og regn. Kan være en regnjakke eller vindjakke.
Mellemlaget kan bestå af en eller flere trøjer, fleece eller striktrøjer.
Inderlaget er undertøj af uld eller kunststof. Det holder på varmen og transporterer sveden væk fra huden.
Bomuld bedrager
Meget tøj er lavet af bomuld, og bomuld er hyggeligt og blødt - så længe det er tørt! Når bomuld bliver vådt af sved eller regn, bliver det også tungt og koldt og klamt - og det tager en evighed at tørre igen. Derfor er det bedst at bruge uld eller syntetisk tøj, når du er ude på eventyr. Det holder på varmen, selv når det er vådt, og det tørrer også hurtigt igen.
Det er vigtigst, at inderlaget (dit undertøj) er syntetisk eller uldent.
Fodtøj
Kolde og våde fødder kan ødelægge en hel tur. Brug vandtætte sko eller støvler, og bær uldne eller syntetiske strømper. Husk et par tørre reservestrømper i tasken. Og hvis du har fået et par nye støvler, så husk at gå dem til inden turen; ellers får du vabler.
Skift lag tidligt
Det er vigtigt, at du hurtigt tager lag af og på. Din krop bliver svagere, og du tænker langsommere, hvis du har det for varmt eller for koldt.
Har du det varmt? Stop op og tag et lag af. Fryser du? Tag en varm trøje på. Sørg også for, at dit tøj ikke bliver for svedigt. Tag yderlaget (skallaget) af, når du arbejder eller går hurtigt, og tag det på igen, når du stopper. Det er meget lettere at holde varmen end at genvinde den.